当帰 甘温 3ｇ
生姜 辛温 5ｇ
羊肉 甘温 16ｇ
上記の材料を水400ccを40分で200ccまで煮詰める。
茶こしなどで漉して
1日3回温服
吐き気のあるものは、生姜を増やし、陳皮（みかんの皮）を加える。
白朮があればなお良い。 三陰交がいい。
当帰は、血を増やし、婦人病に良い。
生姜 胃肺を温める足三里がいい。。
羊肉は、できればマトンが良い。羊肉は肉類のなかで最も身体を温める。
大衝がいい。
産後手足が冷えて、食欲がなくあちこち痛む方にいいのだが、
女性の冷えて痛みを起こす方の健康増進に良い。
鍼灸を併用するとかなり効果があります。
お味は意外とあっさりしてます。
濾紙で漉すと良いです。
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