わかさ鍼灸院
新潟県長岡市幸町1-1-13 0258-39-8919
2023年09月
2023/9/2 秋, 季節の養生
秋の養生 睡眠 夏には遅く寝るのは構わないが、早起きが大切であった。これは長くなった日照時間に出来るだけ身体をさらすことが、身体の代謝...
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夏から秋への移り変わり 気象学と人体 気象学は、自然界の移り変わりを扱う分野である。気象の原動力となっているのは、地球から受け...
秋の代表的食材 秋の食材は“少辛多酸”といって、辛いものは少なめに、酸っぱいものを多めに取るという考え方がある。辛いものは身体...
夏の暑さや湿度がようやく収まり、一年のうちでも過ごしやすい秋の時期は夏に取り入れた「陽気」というエネルギーを...
2023/9/2 研修会
暮らしの健康 外反母趾のツボ 2024年3月3日12：00-13：00 定員3名 会場 東坂之上 は...
