2017年06月10日 一覧

梅雨のだるさと薬膳　茯苓粥

2017/6/10 土用, 季節の養生

梅雨のだるさと薬膳　茯苓粥 茯苓ブクリョウ サルノコシカケ科のマツホド菌の菌核を乾燥し外皮を除いたもの。 茯苓は精神の安定...

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