土用 一覧

梅雨時期の体調 チェック! と対策

梅雨時期の体調 チェック! と対策

梅雨になると、カラダがだるい、頭が重い、めまいがする……。連日雨が続くと、体調不良に悩まされる人も少なくないようです。その原因の一つといわれ...

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梅雨のだるさと薬膳 茯苓粥

梅雨のだるさと薬膳 茯苓粥

梅雨のだるさと薬膳 茯苓粥 茯苓ブクリョウ サルノコシカケ科のマツホド菌の菌核を乾燥し外皮を除いたもの。 茯苓は精神の安定...

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梅雨のだるさに良い食べ物 ハトムギ

梅雨のだるさに良い食べ物 ハトムギ

ハトムギには、水分代謝を能くしよぶんな熱や停滞を去り疲労を回復します。 梅雨の諸症状に効果的です。 利用法はこちら下 その...

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