カラダの弱りは腎から・・・腎の働き3-水分を管理して尿を排泄する

冬の養生29

水分を管理して尿を排泄する
腎は、脾（ひ）や肺と協力し合って体内の水分代謝をコントロールし、尿を生成・排泄する役割を担っています。この機能が衰えると、頻尿や尿漏れ、残尿感といった排尿のトラブルが起こりやすくなります。

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